ナチュラル・ハイジーン早朝勉強会

~この勉強会は2013年3月末で終了させて頂きました。~

natural-hygiene

麻美子先生命名!!「ヤマサキズム」健康プロジェクト

最近はマジ、「舌」が変わってきたと思う。市販のドレッシングが味が濃すぎる。

薬の味がする。市販のお菓子の甘さがキツイ。

 

年だから? いや、それもあるが、自分の身体に取り込む物は口に美味しいものよりも、身体に良くて美味しい物がいいと私の身体が言っている。
ここのところ、ずっと娘のお弁当は玄米ごはん。私はオートミールをよく食べる。

 

牛乳、ヨーグルトはずっと口にしていない。もっぱら豆乳。だけど、会食の席ではなんでも食べる。ただし、少量で。とうとう、自分でオーガニックなお菓子を作ってみようという気になった。
(そもそもお菓子を断てばいいのだが、それはイヤだ(´・ω・`))ならば、
作るか・・。ということで、本屋に行くと、あるではないか!!
ぞろぞろ巷にはその類の本が揃っている。そう、時代はそれを求めているのね。

 

私の嗅覚は間違っていない。かつておばあちゃんたちが口にしていた黒砂糖の味。

きなこの味。素朴な味。それが現代では贅沢品扱いだ。

 

うん、この調子で、究極にシンプルに生きてみたい。塩、醤油、キビ砂糖、味噌、
ごま、にんにく、しょうが、菜種油、スパイス。

 

これだけあれば、いろんな味が出せる主婦になりたい。

 

それって、とても贅沢なことだと思う。

山崎二三代

このエントリーをはてなブックマークに追加
Check